Monthly Archives: Januar 2013

Radsportzubehör auf längeren Touren

Radtouren sind eine tolle Sache, um einerseits die Natur hautnah zu erleben, aber andererseits auch zügig vorwärtszukommen. Wichtig bei längeren Radtouren sind außer einem guten Fahrrad mit Satteltaschen und der richtigen Bekleidung auch genügend Wasserflaschen und Zubehör, welches bei unvorhergesehenen Situationen weiterhilft. Zum einen braucht der Tourenfahrer passendes Werkzeug und Ersatzteile, falls eine Reifenreparatur oder [...]

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Gesünder leben durch effektives Ausdauertraining

© Martin Schlecht - Fotolia.com

Sport ist gesund und ein regelmäßiges Ausdauertraining macht auch das Herz fit. Wer also etwas für seine Ausdauer machen möchte, sollte zum guten alten Dauerlauf zurückgreifen. Das ist nicht nur preiswert, sondern auch jederzeit möglich. Für ein effektives Training sollten allerdings gewisse Dinge beachtet werden: 1. Ein guter Laufschuh ist wichtig, da ansonsten die Gelenke [...]

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Die Qual der Wahl beim Kauf eines Rennrads

Wer sich ein Rennrad kaufen möchte, hat es nicht leicht. Da Rennräder für den Sport konzipiert sind, gibt es hier allerlei technische Finessen, welchen dem Profisportler Vorteile versprechen und den Laien lediglich verwirren. Von der Reifenbreite bis zur Speichenform werden Rennräder optimiert und möglichst an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst. Anfänger hingegen benötigen die vielen Anpassungen [...]

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Was muss man beim Mountainbikekauf beachten?

Das Mountainbike ist seit vielen Jahren mehr als nur ein schnödes Sportgerät geworden. Es vermittelt Freiheit und Energie. So ist der Wunsch nach einem solchen Gefährt nach wie vor hoch. Aber was muss man beim Kauf beachten? Zuerst einmal ist es wichtig sich zu überlegen, wie man das Fahrrad später benutzen möchte. Soll es ein [...]

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Grundausstattung bei der Radsportbekleidung

© Picture-Factory - Fotolia.com

Die Kleidung beim Radsport sollte eng anliegend sein, doch die Bewegung nicht beeinträchtigen, dazu gehören Fahrradtrikot, Radhose, Funktionsunterwäsche, Funktionsunterwäsche und Fahrradschuhe. Die Funktionsunterwäsche sorgt für eine dünne Luftschicht zwischen Trikot und Körper, dadurch lindert sie die Auskühlung bei langen Abfahrten und sorgt für ein deutlich besseres Körperklima. Der Kunststoff, aus dem die Kleidung besteht, ist [...]

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Doping im Radsport

Der Radsport hat seit mehreren Jahrzehnten ein größeres Dopingproblem. Die Aberkennung aller Tour-Titel von Lance Armstrong ist derzeit auch nur die Spitze des Eisbergs.   Bereits seit mehreren Jahren beherrscht das Thema Doping die Schlagzeilen über den Radsport, die tatsächlich ‘sauberen’ Leistungen geraten in den Hintergrund. Vor allem die Doping-Bekenntnisse ehemaliger Spitzenklassefahrer erschüttern den Sport [...]

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Anfangsinvestitionen beim Start in den Radsport

© Stefan Schurr - Fotolia.com

Vorweg muss hier festgestellt werden, dass der Radsport kein billiges Hobby ist. Gerade zum Anfang muss erst mal investiert werden. Im Folgenden werde ich versuchen, die Kosten aufzuzählen. Alles beginnt bei der Auswahl des passenden Fahrrads. Hier sind gibt es eigentlich nur eine Grenze und dieser ist der Geldbeutel. Trotzdem kann eine Art Untergrenze definiert [...]

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Die besten Bike-Online-Shops

Wenn man Fahrräder im Internet kaufen will, hat man eine riesige Auswahl an verschiedenen Shops. Die besten sind folgende: Radhaus.de: Bei diesem Shop sind alle Produkte sofort verfügbar, die Finanzierung kann in Raten erfolgen und das Fahrrad ist fertig vom Meister montiert. Man hat eine große Auswahl an Fahrrädern, Fahrradzubehör und Fahrradteilen. Außerdem wird auch [...]

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